根据《儿童权利公约》规定儿童是指18岁以下的任何人,其生理特点为生长发育迅速,平均每年体重增长2-3kg,每年长高4-7cm,脑部发育逐渐趋于成人水平。由于人生长发育的不可逆性,所以在儿童阶段营养摄入对于人的生长发育至关重要。根据人的生长发育营养需求统计,人体一日摄入的碳水化合物是全日总能量的55%~65%、蛋白质摄入量为35-55g,其提供能量是全日总能量的10%-15%、钙的适宜摄入量为每天800mg、适量摄入维生素A、B2、C、K等。根据儿童需要摄入营养物质特性,均衡分配制早中晚三餐中。与此同时,随着物质生活条件的提升,零食也成为现代生活儿童必不可少营养物质摄入条件,对零食的合理搭配对儿童的生长发育至关重要。